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田園通信

[眼科 東戸塚]

2020年02月28日

自分でできるコロナウイルス対策

東戸塚田園眼科クリニックです。


ここ数週間は連日コロナウイルス感染拡大のニュースばかりで何だか気が滅入ってしまいます。感染経路が分からないケースも数多く出始め、来週からは全国的に公立小中高校が臨時休校になってしまいました。私たちとしては飛沫感染や接触感染を少しでも防ぐべく、
手洗いやうがいなどの自分でできる対策をしっかりとおこない、自衛するしかありません。

すでにご存じの方も多いと思いますが、ウイルスは口や鼻からだけではなく目の粘膜からも入ってきます。マスクはもちろんのこと、メガネをかけることも有効な対策のひとつです。
しかし、マスクは毎日交換が可能ですがメガネはそういうわけにはいきません。そこで、
大切なのはウイルスが付着しているかもしれないメガネをきちんと洗浄するということです。普段、みなさんがメガネのメンテナンスとしておこなっている洗浄スプレーなどを使用してレンズを拭くというよりは、メガネそのものを流水で洗った方が、レンズ以外のフレームにも付いたウイルスを除去するという点からは有効ではないかと思われます。
また、コンタクトレンズを使われている方は、レンズを取り扱う際には普段以上に手洗いをきちんと行うようにして下さい。

自分でできる基本的な対策として、手洗い、うがいの徹底、アルコール消毒、バランスの取れた食事や十分な睡眠をとるなど、いつもよりさらに規則正しい生活を心がけコロナウイルスに感染しないように気をつけましょう。

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